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6 exercices pour éviter les courbatures au boulot !

6 exercices pour éviter les courbatures au boulot !

Après le lancement de sa chronique durant l’été, PP Jutras est de retour avec de nouveaux conseils pour éviter les courbatures au boulot !   "Si vous passez majoritairement votre temps devant l’ordinateur ou en position...
22/10/2020 2363
Le piège des exercices sexy

Le piège des exercices sexy

Après le lancement de sa chronique durant l’été (cf nos articles des semaines précédentes), PP Jutras est de retour avec de nouveaux conseils concernant cette fois le piège des exercices sexy   "Cette semaine...
24/09/2020 3352
Comment maximiser vos efforts !

Comment maximiser vos efforts !

Après le lancement de sa chronique durant l’été (cf nos articles des semaines précédentes), PP Jutras est de retour avec de nouveaux conseils concernant cette fois la manière de maximiser vos efforts !   "Cette...
17/09/2020 2743
Record du tridem, l’erreur de chronométrage…

Record du tridem, l’erreur de chronométrage…

Vous vous en souvenez sans doute, dans le courant du mois de juillet l’équipe du tridem, avec dans ses rangs cette année Pierre Mortefon, annonçait avec tambours et trompettes avoir battu le record du monde absolu à la voile avec un temps de 67,17 nœuds...
24/08/2020 8523
Maximisez votre récupération !

Maximisez votre récupération !

Après le lancement de sa chronique dernièrement (cf nos articles des semaines précédentes) , PP Jutras est de retour pour maximiser votre récupération après une bonne session !   "Cette semaine, je vous parle du...
16/07/2020 2074
5 minutes pour maximiser vos sessions de windsurf

5 minutes pour maximiser vos sessions de windsurf

Après le lancement de sa chronique dernièrement, PP Jutras est de retour pour un échauffement optimal en 5 minutes pour maximiser vos sessions !   "Dans la rubrique de cette semaine, je vais vous présenter une progression des exercices...
09/07/2020 4315
Cow Island

Cow Island

Bien qu’originaire du Sud de la France, Thomas Traversa a fait du spot de l’Île aux Vaches dans le Finistère en Bretagne son lieu de prédilection en hiver avec un endroit où il se sent comme chez lui ou presque. Après un premier opus de The...
22/05/2020 4191
Premiers rounds d'observation en Australie

Premiers rounds d'observation en Australie

Un vent irrégulier mais inespéré soufflant entre 11 et 16 nœuds permet de lancer mardi les festivités sur les RS:X Windsurfing World Championships à Sorrento en Australie, l’occasion pour la polonaise Maja Dziarnowska et le français...
25/02/2020 2365
Thomas Traversa, maître des aerials à l'Île aux Vaches !

Thomas Traversa, maître des aerials à l'Île aux Vaches !

De tous les bons coups ou presque dans l’hexagone, Thomas Traversa porte depuis quelques saisons maintenant un affectif tout particulier pour le spot de l’Île aux Vaches en Bretagne, une vague exigeante et imposante dont il a su percer (presque) tous les secrets au fil de ses...
09/02/2020 4877
Thomas Traversa en action à l'Île aux Vaches

Thomas Traversa en action à l'Île aux Vaches

Entre Thomas Traversa et le spot de l’Île aux Vaches, c’est une longue histoire d’amour qui dure depuis quelques années maintenant, le méridional n’hésitant pas à traverser la France et parcourir le millier de kilomètres qui le...
31/01/2020 6380
Thomas Traversa à l'Île aux Vaches

Thomas Traversa à l'Île aux Vaches

Début décembre, fraîchement rentré de l’île de Sal au Cap Vert, le waverider français Thomas Traversa s’offrait un détour par l’Île aux Vaches dans le Finistère à la faveur d’une tempête automnale...
03/01/2020 6351
The Windsurf Project - Project 1: France

The Windsurf Project - Project 1: France

Fine équipe emmenée par l’anglais Jamie Hancock, The Windsurf Project s’est fixé comme objectif de suivre quelques-uns des meilleurs waveriders mondiaux dans leur quête de conditions parfaites. Depuis les débuts de cette aventure, Thomas Traversa...
13/06/2019 4801
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