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3 + 1 questions à Philippe Bru

3 + 1 questions à Philippe Bru

Alors que vient tout juste de s’achever le Défi Wind SuperStars à Gruissan, Philippe Bru, son emblématique organisateur, fait le point sur cette édition particulière qui était d’abord l’occasion de se retrouver après de longs...
10/11/2021 2429
Et à la fin, c'est Antoine Albeau qui gagne !

Et à la fin, c'est Antoine Albeau qui gagne !

Un (peu) chanceux, opportuniste, polyvalent et surtout d’une incroyable régularité quand ses adversaires ont additionné les erreurs durant la semaine, Antoine Albeau empoche un Défi Wind SuperStars qui lui était visiblement destiné après 3...
06/11/2021 4803
Les frères Goyard sonnent la charge

Les frères Goyard sonnent la charge

A la faveur de 2 nouvelles courses validées jeudi sur le Défi Wind SuperStars à Gruissan, Nicolas Goyard et son frère Thomas sont les grands gagnants du jour, et ce malgré des algues omniprésentes sur le parcours, le 1er s’imposant par 2 fois quand...
05/11/2021 5426
Antoine Albeau, la valeur sûre

Antoine Albeau, la valeur sûre

Dans une Tramontane aussi hésitante que capricieuse, 2 courses sont malgré tout validées mercredi à Gruissan sur le Défi Wind SuperStars avec des conditions clairement favorables aux concurrents en foil. Et de retour d’une blessure au pied (et à...
04/11/2021 3539
Insta Stories - Défi Wind SuperStars - Gruissan - Jour 6

Insta Stories - Défi Wind SuperStars - Gruissan - Jour 6

Grâce aux Stories Instagram du Défi Wind SuperStars, retour en images sur la 6ème journée de compétition (et la 2ème de l’épreuve principale) mercredi 3 novembre à Gruissan avec les premières courses lancées. Au...
03/11/2021 3628
Le PWA World Tour et le Défi Wind unissent leurs forces !

Le PWA World Tour et le Défi Wind unissent leurs forces !

Organisateurs d’événements de windsurf qui se sont souvent regardés en chiens de faïence ces dernières années, le PWA World Tour et le Défi Wind viennent de signer un accord avec comme objectif commun de promouvoir le windsurf avec le...
01/11/2021 3782
3 exercices à faire chaque soir

3 exercices à faire chaque soir

"Bonjour à tous, cette semaine je vous reparle du sommeil. Plus je discute avec les gens, plus je réalise que l’importance du sommeil est sous-estimée. Ai-je besoin de vous rappeler que c’est lorsque vous dormez que votre corps se...
28/10/2021 4016
C’est important la mobilité ?

C’est important la mobilité ?

"Mobilité ou flexibilité dynamique, voici 3 bonnes raisons d’y accorder du temps. 1- Améliorer son amplitude musculaire 2- Améliorer sa récupération 3- Et SURTOUT d’améliorer l’amplitude musculaire...
21/10/2021 2432
Renforcez vos muscles dorsaux

Renforcez vos muscles dorsaux

"Cette semaine, je vous propose quelques exercices pour renforcer vos muscles dorsaux. Directement impliqués pour le maintien d’une bonne posture, en windsurf, leur tonus est essentiel pour la navigation. Avant de sauter dans le vif du sujet, j’aimerais vous...
14/10/2021 3049
Défi Wind World Series 2022 - Sud Corse

Défi Wind World Series 2022 - Sud Corse

Dans l’un des secteurs qui a sans doute le plus souffert au plus "fort" de la crise sanitaire, l’événementiel sportif, Philippe Bru et son concept du Défi Wind ont tenu bon la barre et voient enfin le bout du tunnel avec une lumière qui laisse...
11/10/2021 4650
Thalassa Jersey Crossing, la vidéo !

Thalassa Jersey Crossing, la vidéo !

Le 1er octobre dernier, Pierre Mortefon et William Huppert s’élançait sur la traversée aller-retour entre Dinard-Jersey avec comme objectif de réaliser un temps de référence sur ce parcours inédit et peu réalisé...
08/10/2021 3407
Un core solide, pour le windsurf c’est essentiel !

Un core solide, pour le windsurf c’est essentiel !

"Cette semaine je vous propose quelques façons différentes de travailler votre ceinture abdominale. L’importance d’un core solide en windsurf n’est plus un sujet à démystifier ! Par contre… Gardez toujours en tête que cette partie...
07/10/2021 3829
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